Ingredienti (per 4 persone):
trote, 1 kg
carota, mezza
aglio, uno spicchio
prezzemolo, un cucchiaio
olio extravergine di oliva, g 40
origano, un cucchiaio
rosmarino, un rametto
pepe
vernaccia, ¼ di litro
Preparazione
Mettete a rosolare nell’olio l’aglio, un ciuffo di prezzemolo tritato, un rametto di rosmarino sminuzzato, mezza carota affettata e l’origano. Aggiungete le trote pulite e lavate dopo che l’aglio si è colorato. Condite con il pepe e bagnate con il vino. Lasciate cuocere il pesce a fuoco medio per circa 20 minuti fino a quando la salsa non si sarà ristretta. Servite dopo aver dato una spolverata di prezzemolo.
Calorie a persona:circa 360
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